【感想】仮面を被るのも悪くない

自分のことを八方美人だなぁとか

いつも人に合わせて（流されて）ばかりで
【自分】というものがないなぁとか

常にこういう人だと思われたい（または思われたくない）という感覚があって
どこかしら、【役割】や【人柄】や【人物像】を演じているような気がする


こんな感覚がある方はいますか？

｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ

◆ 『自分で解決する力』を育てる基礎レッスン
どうやって悩みと向き合うと良いのか？【基本】のレッスンです

最近、個人レッスンでお話を聞いてると

いつも人に合わせてばかり。
人に気を遣ってばかりで、自分というものがない。
（だからグッタリ疲れる。休みの日なんて廃人のよう）

というようなお話しをお聞きすることが多いです。



これね、私も昔は感じてたことなので
すっごいよく分かるんですよね。

このシンドさとゆーか、身体や心の重みとゆーか、、、

人を気遣えることは良いことです。

だけど、自分の身や心を削ってまですることではありません。


人に気を遣うこと。
人に合わせること。


そのようなことを四六時中、自分を抑えこんでまでし続けていたら
【本来の自分】はどんどんエネルギーが枯渇してきて
自分という人間そのものを、本人がすらも見失って当然です。



だから、自分が分からないとか
自分というものがないとか
どこか常に演じてる気がする

というような、ちょっと不思議な感覚に陥ってしまうんです。



無料メールセミナーの特典で個人レッスンを体験して頂いた方からご感想を頂きましたので
こちらでもシェアしますね♪

■お申し込みのキッカケや決めてをお聞かせください

メルマガで７月から新しいセッションをスタートされることを知り、一度お話してみたい！と申し込みました。


■受けてみていかがでしたか？感想を具体的にお聞かせください

思いついたままを話しましたが、時間のない中でポイントをじっくり考えて伝えていただきました。

セッション中はあっという間で終了後はぼんやりしていたのですが(^^;)
日が経つにつれて言われたことが舞い降りてくる感じ（笑）で過ごしています。


印象に残ったのは「自分というものがあればTPOに合わせて仮面をかぶるのも悪くない。（←軸さえあればOKという事だと理解しました）」です。

ありがとうございました！


■実際の【谷口教子】はどんな印象でしたか？

お写真だけだと物静かな方なのかな？と思っていましたが、元気いっぱいの笑顔が素敵な方でした♪

ありがとうございます♪


そうです。そうです。
自分がしっかりと【自分の軸】をキャッチしていたらOKなんです。


軸が分かっていたら、ブレてもまた 戻ってきたら良いし
（ブレることは悪くないしね）

軸を保ちつつ、人に合わせたり気遣ったら良いし

場面や状況に合わせて仮面をかぶっても
家に帰ったらスッピン軸に戻れば良いし
（寝るときまで仮面のままでいる必要はないんです）


私もたまぁーに
【良い人仮面】【愛想笑い仮面】【親孝行娘仮面】【良い嫁仮面】【鬼嫁仮面】などなど…

色んな仮面を適宜用意しててかぶることありますよ（笑）



基本 素のまま、自然体で今は生きている時間が多いですが
自分以外の人も関わる社会の一員としては
本来の自分を取り繕う術も時に必要で。


その【時々必要なものだったはずの技術】が
【自分を縛る重い足かせ】に変わってきたのなら
自分自身の力で【足かせ】→【技術】に戻せば良いんです♪


そのお手伝いをライフサポートレッスンではやっています。