不安感や悩みを手放し、幸せにシフトする心理セラピスト・谷口 教子です

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沖縄・福岡で心理カウンセリング・セラピーをしている谷口 教子(タニグチノリコ)です。

 

私自身が幼い頃から『私なんていないほうがいい・・・』
自分を否定し生きてることの罪悪感や、生きづらさを強く感じ
なぜ自分がそんなことを感じるのか分からないまま、その思いを誰にも話せずに一人胸の内に抱え過ごしてきました。

 

大人になってからは、自分に自信がないことに加え
漠然とした罪悪感や強い不安感があり、うつを繰り返したりと苦しい日々を送りつつ
その痛みから逃げるため、恋愛依存へと発展していきました。

 

ですがたとえ恋愛してても癒され、穏やかな生活を送れるわけではなく
いつも心のどこかで「この人もいつか私から離れていくんじゃないか」という見捨てられる不安が拭えずに
そのために相手との関係をこじらせたり、苦しくなると自分から強制的に終わらせたり
時にはすがり付いて依存したりと、不適切で不健全な関係ばかりでした。

 

その当時の私にとって、人から愛されたいと強く願いながらも心の奥では
「愛情を受け取ったとしても、それはいつか失うもの。だから愛されるのはすごく恐いこと」と感じていました。
見捨てられ不安が故に、一番欲しい愛情は、受け取ることが恐いもの。となっていました。

 

また幼少期に受けた性的トラウマによるPTSD(フラッシュバック・睡眠障害・過覚醒・過緊張など)の症状にも苦しみを抱えていました。

 

仕事や将来、お金の不安も多く『私らしさ』とはなにかを見失い
他人と比べる人生に疲れ果てたとき
心理セラピーに出逢い、様々なセラピー・ヒーリングによって改善してきました。

 

心理セラピストとして独立してからも、沢山の経験を積ませていただき
幸せな人生を作るのは『癒し』と『根本解決』の両方が必要
そう強く感じました。

私の長年の経験と実績のもと、今のセラピースタイルを提供することなりました

 

心理セラピーを通して
『不安感や悩みを手放し、幸せな人生を手に入れましょう』
私はその道案内のガイドをするセラピストです。

◇資格

  • 心理カウンセラー・セラピスト
  • 全米(AB)NLPマスタープラクティショナー
  • 一般社団法人プロセラピスト養成協会 プロセラピスト
  • 伝統工芸首里織事業共同組合 組合員

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