【感想】腑に落ちることがたくさんあり、気づきを得られました

お客様の感想
2019-9-24

こんにちは。

心のあとりえ～Shanti～認定セラピストのAkiです。

今日はお客様からの感想を紹介しますね！

｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ

◆ 『自分で解決する力』を育てる基礎レッスン
どうやって悩みと向き合うと良いのか？【基本】のレッスンです

↪︎ 基礎レッスン詳細

◆ 頑張ってもうまくいかない、不器用な生き方を手放す方法
自分らしく自然体で生きたいアラフォー世代へ♪

詳細はこちらから

｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ

Q1　心理セラピーを受ける前は、どんなことで悩んだり困ってましたか？

人と比べて勝ち負けを感じ
優越感や劣等感を感じて、モヤモヤする。

特に今まで、自分より下と思ってた身近な友達が
自分より勝ってると思い、キツイ言葉を投げ掛けてしまう。

Q2　心理セラピーを受けようと決めた理由はなんですか？
また、心理セラピーを知ってから受けるまでにはどれくらい期間がありましたか？（期間があいた方は、どんな理由で受けるのを先延ばししましたか？）

そんなことがここ数年続いて、なんでなんだろうと思い
自分とちゃんと向かい合いたいと思って、受けることにしました。
思いたってすぐ連絡取りました。

Q3　私（セラピストAki）に最初に会ったときの印象を教えてください

聞き上手だし、誠実さが伝わってきて
この人なら深い本音を話しても大丈夫かなと思いました。

Q4　実際に心理セラピーを受けてみて、どうでしたか？
どのようなことで、変化を実感されていますか？（たくさんある方は、思いつく限りお願いします）

幼少期に原因があるんじゃないかと思っていましたが、ワークを通じて
幼少期に感じていた気持ちを体感することで
腑に落ちることがたくさんあり
はっきり意識の上に表れたことで気付きを得たことが良かったです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Yさんありがとうございました！

Yさんは悩みの原因は自分にあるから
そこに向き合いたいという意識でカウンセリングにきていました。

よくありがちなのですが、

「あの人のせい」
「あの人が、いなければ」
「環境が悪いから」

と他人や環境を変えようとすることって
うまくいかず、悩みは解決しません。

悩みを解決するために、Yさんのように
自分と向き合うと覚悟を決めた方は、悩みを解決していくことが出来ます。