- お客様の感想
- 2020-2-21
こんにちは。
心のあとりえ～Shanti～認定セラピストのAkiです。
絶望感、孤独感、無力感などの
生き辛さを手放し
ありのままの自分らしく
幸せな人生を取り戻す
心理セラピーを沖縄で提供しています
みなさんは、ドラゴンボールご存知ですか？
今日は心理セラピーを受けてその後
感想を添えたメールをいただいたので紹介しますね。
みなさんは、ドラゴンボールご存知ですか？
今日は心理セラピーを受けてその後
感想を添えたメールをいただいたので紹介しますね。
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カウンセリングの後から不思議と
心が軽くなり、息がしやすくなったように感じて嬉しかったので思わずメールしてしまいました。
ドラゴンボールで、悟空が修行の時に手足に重りつけるの知ってますか？
（知らなかったらごめんなさい！(^^;)）
ずっとつけてた重りを一つ下ろしたような、そんな感じです。
カウンセリングを始めてから、軽い心？を感じられるようになって
本当にありがたいと思ってます。
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本当にありがたいと思ってます。
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Yさん、ありがとうございます♪
Yさんは継続して心理セラピーを受けている方なのですが
その変化に気付くのがとても上手です。
変化に気付いて、コツコツセラピーを受けているから
／
ずっとつけていた重りをおろして
心が軽くなったような気持ち
＼
手にすることが出来たんですよね。
変化しているところに
目を向けるってとても大切です
自分の変化にあまり目を向けられないと
悩みや問題ばかりが見えてしまい
「まだ苦しい」
「まだこんなに悩みがある」
「早く解決しなきゃ」
そんな気持ちばかりが強くなって
「心理セラピーを受けても変われないかも」
「私には悩みを解決出来ないんじゃないか」
と思い苦しくなります
本当は変化しているところ
ちゃんとあるのにね
ちなみに昔の私も変化にあまり気付けませんでした(^-^;
そして悩みを解決することを
苦行のように感じていたな～
その当時、セラピストさんに
変化に目を向ける大切さを教えてもらったことで
今は変化に目を向けられるようになり
喜び、達成感もしっかり感じながら悩みと向き合えていますけどね♪
かつての私のように苦しい気持ちばかりになって
幸せになることを諦めてほしくないから
私自身心理セラピストとして
クライアント様が変化に目を向けられるように
心がけてセラピーをしています
変化に気付けることで、嬉しい気持ちや
「私には悩みを解決する力があるんだ」と感じられるようになって
Yさんのようにどんどん自分らしく
Yさんのようにどんどん自分らしく
楽に、幸せになってほしいという思いです
心理セラピー受けてみたいなと
気になっている方は
Yさんの感想も参考にしてみてくださいね♪
