【感想】自分では見つけられなかったこと、あっさりと見つかってしまった

【生きづらい】って感覚は
家庭環境が複雑だったり
充分な愛情をもらって育てられてない人たちだけが持つ
独特な感情なんでしょうか？

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◆ 『自分で解決する力』を育てる基礎レッスン
どうやって悩みと向き合うと良いのか？【基本】のレッスンです

先日、あるご縁で繋がった『Webマーケッター』として活躍中のゆっこさんに
7月からスタートする新メニューを特別に受けて頂くことなり

個人レッスンを始める前に『初回カウンセリング』をしたんです。



ゆっこさんがご自身のブログで、その時の感想を綴ってくれました。



その中でね、【生きづらい】って感じたことなかったなって書かれていたことが私には印象的でした。


それもそのはず。


ゆっこさんは、具体的に何に悩んでるってわけではなく
ただただ、私の新メニューに興味を持ってくれたので受けて頂くこととなり

かつての私が感じていたような
『ただ生きてるだけなのに、なんだかツラく重たい感覚』は、感じたことなかったんですね。



【生きづらさ】って言葉だけを聞くと、その感覚はまさしく
めっちゃ苦しいもの。ツラいもの。
何やってもツイてない、不運の塊。

そんなイメージが付きまとうのかな？と思います。



けどね、そんな重々しいものでなくても
私たちが当たり前に感じることがある

【自分ってダメだな】
【なんて情けない…】

そういった、自分を責める心の声も
ちょっとしたぬかるみに足を取られているような、そんな足かせには変わりなくって


「これぐらいなら、まだいっか」って思えなくもないから軽視しちゃうけど

それが無くなったら、どんだけ身軽に進めるのかを想像してみると
その可能性ってヤバいと思わないですか？？



そんな意味合いも含めて
私はつい「生きづらさ」って言葉多用しちゃうけど

私のイメージする「生きづらさ」って感覚と
ゆっこさんのイメージする「生きづらさ」には
こんなにも差があったんだー！！って気づかされた出来事でした♪
（ゆっこさん、ありがとうーーー！！）



そのことを、ゆっこさんの言葉では
こんなふうに語ってくれていました♪

先日、初回レッスンでした。

事前にいただいた質問に答えたものと、
当日のZoomでの
レッスンの中で、
ほろりほろりと解かれていく私。

初回で、ですっっっ。

私には繋がっていないと
思われていた
質問の答え同士が、
実は根底では
繋がっているというのを
さらりと見つけたのりこさん。
 

きゃー!!!!
む、胸が痛い・・・

自分では
見つけられなかったこと。

 
あっさりと
のりこさんには
見つかってしまったという感じ。

 

いや、
冷静になろうとしても、
なかなか自分のことは
わからないものです。


～中略～


のりこさんに言われた時に、

「生きづらい」って
感じたことなかったなと。

 
私は親から虐待を
受けたわけではないし、
愛情もちゃんと
受けていたと思うし、
自分に起こる出来事は、
必然で、いいことも悪いこともあったけれど、
今、元気に生きているし、
過去は私の中では終わったことで、
そんなに重要視してなかった。


だけど、

過去に蓋をして
きてしまったからこそ、
リピートして出てくる
イライラやモヤモヤ。

 
そいつが出現することで、

「私は情けない・・・」
「ダメな人間だ・・・」

なんて思うこともあり。
 

こーれーが

多分、
「生きづらい」
という感覚なのかなと。

 
そう思ったら、
ますます
スッキリさせたくなりました。

～後略～

ゆっこさん、ありがとうございます♪


▽全文はこちらからご覧ください▽
まさにバリ島の風のような素敵なレッスン。ただいま受けております



初回カウンセリングの中で感じたのは
ゆっこさんって、とてもバイタリティーが溢れてて躍進的に動ける人なんだなって感じました。

頭の回転が速く、あれこれテキパキ起用にこなせる女性で
成長意欲もとても高い方。


その一方で、どこか生き急いでるというか
いつも急ぎ足で【今】に根を張れてない。

休むべき時にしっかり、心も身体も頭もリラックスできてない。


その影響から、どこか疲れを残したまま
いつも全力疾走してる感じなので、生産性は下がってるというか

充分に休息を取れてリフレッシュしたのなら
もっとクオリティー高いものができるのではないだろうか？って感じたんですよね。

もしくは今までと同じ質や量を
今までの半分のエネルギーでこなせるようになり
その分、新たなことにもエネルギー注げるのでは？？


そんな未来のイメージが掴めたので、お伝えさせて頂きました。



次回からの個人レッスンでは
ゆっこさんが大切にしていきたい想いを軸に進めていきます。


これから先、ゆっこさんが創りだしていく世界。
私も楽しみで仕方がないです♪