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【怒り】という感情の役割
悲しみ(寂しい)を我慢すると、イライラへと変わってくの続きです。 本物の感情に蓋をし……
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2022-5-12
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悲しみ(寂しさ)を我慢するとイライラへと変わる
感情にはニセモノと本物と2つあるの続きです。 本物の感情に蓋をして、我慢し続けるとニセモノの感情……
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2022-4-23
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感情にはニセモノと本物の2つある
私たちが普段感じている気持ちには【ニセモノの感情】と【本物の感情】があるんです。 ……
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2022-4-23
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悲しみを感じることは【負け】ではない
「強くならなきゃ」 「強くなりたい」 そう自分に言い聞かせて、頑張ってきた人にとって 【悲しみ……
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2022-4-23
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心がスッキリ、軽くなる方法♪
今日はみなさんに、ちょっとしたことで簡単に心がスッキリしたり、軽くなる方法をお伝えしますね♪ ……
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2022-1-10
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Happyマインド体質にする超簡単な方法♪
私にとって2020年最後の海活は11月でした♪10月にたまたま行った阿嘉島・慶留間島のポイントが最……
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2021-2-13
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長引くイライラやモヤモヤがスーッと消える
イライラすること。なんだかモヤモヤしちゃうこと。誰しも経験があるかと思います。イライラ・モヤモヤ・……
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2020-12-21
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あなたの悔しさや怒りは「重要な気持ち」ですか?
1月13日(祝・月)に【無料質問会】を開催します。質問会とはいえ、心理に限ったことだけではなくお金……
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2020-1-8
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本当の気持ちを我慢していませんか?
あなたは感情を我慢しないで 感じられていますか? こんにちは。 心のあとりえ~Shanti~認定セ……
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2019-11-6
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怒ると人を傷つける?
あなたは「怒り」にどんなイメージを持っていますか? こんにちは。心のあとりえ~Shanti~ 認定……
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2019-8-4