【感想】実はこれも怒りなんだ

  • お客様の感想



【怒り】という感情に対して
あなたはどんなイメージを持っていますか?



このブログは、ヨガとバリ島・ウブドにハマってる自由人
谷口教子(のりこ)がお届けしています。
◆自己紹介プロフィールはこちらから


沖縄を拠点に、オリジナルメソッドをオンライン・対面で

~人生迷子はもう卒業~
充実した日々を手にいれ『あなたらしく生きる道』を進む
《ライフサポートレッスン》をお届けします♪



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オンラインだから繋がれるご縁



先日 無料メールセミナーの特典で
7月スタートの【ライフサポート個人レッスン】を受けられた東京の方からお聞きしたんですが
そのクライアントさんが私のことを知ってから、1年くらいは経過していたそうです。


その間、セラピーを受けてみたいなと思いつつも、沖縄まで行けそうにないので断念してたそう。
(まだ小さなお子さんもいる方なので気軽に身動きが取れないですよね)



セラピーは受けられないけど、ブログは読み続けてくれていたらしいのですが
途中、読むのを止めていた時期もあったそうです。

その理由を聞いて、不謹慎かもしれませんが私は嬉しくなりました。


だってね、、、


読んでたら、受けたくなるから

って教えてくれたんです。

 

受けたくなるのに、現実は受けられない。受けに行けない。

そのもどかしさを味わうくらいなら、ブログ読みたくなぁーーーい!!って思ってたのかな?って。
そんなふうに私は受け取りました。(Wさん、違ってたらごめんなさいー!!)



私のブログが「今すぐにでも受けたい!!」って思ってもらえるほど
読んでくれてる方の心に、しっかりと届いてたような気がして私は嬉しくなったんです。



これからはオンラインも可能になり
全国どこにいても、関わっていくことができるから良かったなぁって
オンラインだからこそ繋がれたご縁のありがたさを、Wさんのお話を聞いて改めて感じました。



学校では絶対に教えてくれない、感情の正しい扱い方



感情は私たちと切っても切り離せないもので
一生付き合い続けていくものですよね。


だけどね、その感情について正しい知識や、正しい扱い方、コントロール法は学校では教えてくれないものです。
(お金のこともそうだよね)


すごく、すーーーっごく大切なことなのに

私たちがその感情に対して学ぶときって
親や周りの人たちを見本にして覚えたり
自分自身の経験を通して、独断と偏見で思い込む。


その結果、間違った知識ややり方なのにも関わらず
あたかもそれが正しいことかのように、取り入れてしまっているんです。



怒りという感情は、どちらかと言うとネガティブで感じたくないもの。
忌み嫌われる感情の代表みたいに思われてるんじゃないかな?と思うんですが
それ自体も間違った知識の結果なんです。



だからこそ、みなさんには正しい知識を学び直してもらいたくて
こうしてブログやメルマガを書き続けたり
個人セッションやWS、セミナーを続けてきました。


正しい怒りとはどういうことなのかをお伝えした
グループレッスンでの学びを通して
気づきがあった参加者さんの感想を、前回のブログではシェアしています。
【感想】このパターン、まさにうちやん!!



今日は別の参加者さんが
ご自身のブログで綴ってくれていたので、そちらの記事をシェアしますね♪


珊瑚に座ってるわけじゃないですょ


怒りという感情を知る



今、受けさせてもらっている
”とことん自分を知ることで、人生の質を高めていくレッスン♪” 

最近は、グループレッスンにも参加をさせてもらっています。


テーマは”怒り”という感情を知ることでした。



怒りのイメージは?と聞かれると、出てくるものは同じような感覚だと思うのですが・・

“実はこれも怒りなんだよ” という
自分では知らず知らずのうちに溜め込んで消化しきれてないものがたくさんあるんだ。という事を知れたレッスンでした。



本当はこうだった・・とか
よく考えてみるとイライラしてきた・・とか
もう終わったことだし・・気にしない気にしない


なんて言っててもモヤモヤはずっとあって、何かのタイミングでまたバフっとスイッチが入ってしまう。



感情の事をきちんと知って、日々を積み重ねていくことで
きちんと消化されていき心の中も余裕ができて

それが “自分の事を知る” とか ”自分を大切にする” ことにつながる気がしました。



今まで、何かあればその時その時に発散させたりするだけで
“感情”というものに目を向けていなかったけど
こうして教えてもらえる機会があるのが、私は楽しいです。



なんでうまくいかないんだろう〜
なんでこうなんだろう〜

となーんかいつもモヤモヤしているのが嫌で、レッスンを受けさせてもらっているのですが、


教子さんはどんな質問をしても、すぐに こんがらがった紐の先を見抜いてアドバイスをしてくれます。



まだまだ始まったばかりだけど
自分ではわかっていないことだらけだし

一人で悩んで思考錯誤しているより、気づけることがたくさんあるし
こうなれたらいいなと思う自分に早く近づいていける気がしてます。



怒りという感情を知る




ありがとうございます♪


感情のことや、心の仕組みって分からないからこそ
こんがらがってしまうし

なんでーーー?なんでーーー??って
自分のことなのに分からないことが、また そこからモヤモヤを生み出していくんですよね。
(人は分からないと、不安になる生き物だし)


分かります!!
私もそうだったから♪

だから心の仕組みを学ぶことが面白くて、のめり込んでいったんです。



そんな経験をしてきたからこそ
今はみなさんの質問を、しっかりと紐解いて
分かりやすくお伝えできるようにもなりました♪



だからね、
みなさんも一人でアレコレ考えて、無駄に時間を浪費してないで
サクッと答えを見つけに来て欲しいなって思います。



7月4日(土)はオンラインで2人のセラピストによる、無料質問会も開催します。


初めましての方も、何度も参加されてるリピーターさんも
人見知りだから顔出しNGな方も
遠方だからって諦めていた方も

そんなあなたのご参加を、心からお待ちしています♪

さと子と教子のオンライン無料質問会
7月4日(土)13時~



あれ?これって私のことかな?って感じたら
それがあなたのタイミングです♪

ニセモノの悩みに惑わされて、人生を無駄に過ごさないでくださいね。


それではまた、ブログでお逢いしましょう。


よくある質問・ご相談多くの方が気になっている、よく聞かれる質問をまとめました♪


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