たった一人でも、味方がいてくれたら良かったのに

  • 心理コラム
ツラい時や行き詰ったとき
その痛みに寄り添ってくれる人が、いてくれた方がいい。

こんにちは。 谷口教子(のりこ)です。

本来の自分を開花させ 在るべき姿で幸せにシフトする
心理カウンセリング・心理セラピーを沖縄・東京・福岡でしています。

 

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誰にもわかってもらえなかった。

誰にも打ち明けることができなかった。

誰も守ってくれる人がいなかった。

 

そんな状況に置かれると人は(特に子供の頃は)

起こった出来事そのものもツラいだけじゃなくって
味方が一人もいないような、そんな状況にも悲観してツラくなるし

 

湧き上がってくる悲しみや不安や、嘆き、罪悪感、落ち込みなどの様々な気持ちを、グッとこらえ我慢してしまうんですよね。

 

 

個人セッションをしてて、感じることがあります。
特にPTSDなどの症状を改善するための
トラウマセラピーをするときなんかは尚更に

 

一人でもいいから、味方でいてくれる人がいたら
違う結果になってたんだろうなぁって。。。

 

だからね、その当時は誰にもわかってもらえなかったり
打ち明けることができなかったり
味方がいない、守ってもらえなかったことだとしても

 

今は違うんだってこと

セラピーを通して伝わるといいなと思います。

 

 

抱えている悩みや不安は、必ず解消することができます。
もっと身近に心理セラピーを置いてもらえたら嬉しいです♪

それでは、またブログでお逢いしましょう。

 

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