自分と向き合うってどうやって?
気持ちを感じるってなに?

そんな疑問を一緒に解消しませんか?

 

心理セラピストとして様々な活動をしていて
感情を感じることが苦手だったり、よく分からなかったりと
難しく思ってる方がいっぱいいることに気づきます。

今はエラソーに言ってる私も、最初はよく分かりませんでした。

自分ができてるのかも分からないし
感じていたら、色んな考えが沸いてきちゃうし・・・

 

けどこれね、頭で分かるもんでなく実際に体験して
身体で覚えていくものなんですよね。
(もちろん、多少の知識はあると便利です。)

 

・自分の気持ちを受け止めるのが苦手な方
・自分と向き合う方法がよく分からない方
・イライラする気持ちがずっと続いたり、落ち込みを引きずることが多い方
・感じるより、考えてばかりな気がする方。そもそもその違いもよくわからない方

このようなことで困っている方にピッタリのワークショップを開催します☆
まずは沖縄から!! 福岡は10月に予定してます☆

 

【沖縄】『自分に向き合う最初の一歩WS ~感じるってなに?~

・感じるってこーゆーことか♪って体感できる
・今まで「感じてた」のに、スッキリしなかった原因が分かる
・自分に向き合い、自分を知れる
・より感度が上がる

このWSでは、これらが得られますよ♪

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【日時】  8月7日(日) 13:00~17:00(終了時間は多少前後するかもです)
【場所】  沖縄・那覇市内(詳細はメールにて)
【参加費】 お一人様4.000円

お申し込みはこちらから

 犬・猫アレルギーの方は自己判断でご参加ください