あなたが1番望むものはなんですか?

  • 望む人生を叶える方法

自分がしたいことや、欲しいものをあなたはわかりますか?

その望んでるもの、得られていますか?

そもそも「欲しい」って言えますか?



こんにちは。 谷口教子(のりこ)です。


愛と豊かさと自分らしさを取りもどし、幸せにシフトする
カウンセリング・セラピーを沖縄でしています。

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セラピーをしていると時々、
自分が幸せになることに対して『ブレーキ』をかけている人に気づきます。

だけど、それが当たり前すぎて本人は気づいていないことも多いんですよね。
(私も以前は、幸せになることにめっちゃ強いブレーキでしたょ)


なのでまずは、本人にそのことを自覚してもらう。
そして、その上でセラピーをしていくんです。

巨樹の中では、朝の雨の雫が♪
天然のシロダーラを受けてる気分でした。


この《幸せになってはいけない》っていうブレーキを外した方からは後日、こんなお声も頂きました。



・日に日に効果を実感しているところですが、身体が軽くなり世界が明るくなったようにも感じています。
また、今後の人生を考えたとき、なんだか道がクリアになって
余計なものが何もないような、前向きで足取りが軽い感覚がしてます。


・とても大事な部分を扱ってもらったと思いました。
1枚何かが取れたような感じです♪


・ジワジワと効果を感じることができ、今はものすごく安定した状態で毎日を送ることができています。
今まで気になっていたことや、悩み事がスッカリなくなって悩んでたことが嘘のようです。




みなさん共通しているのは
セラピーを受けてスッキリしたーーー!!ラクになったーーー!!とかの
スコーーーンって突き抜けたような感覚ではなくて

ジワジワ~、ユルユル~っとゆっくりだけども、確実な変化を実感されてるって所なんです。

このブレーキを外したお陰で
大好きな旅行も楽しめるようになりました


《楽しんではいけない》《幸せを感じてはいけない》《幸せになってはいけない》など
ビリーフ(思い込み・ルール)を持っているんだけども
悩みとしては顕在化しずらく、本人が気づきにくいものって多々あります、、、


人生の根幹に関わることでもあるので
ここを扱うと、長い目で見たとき、人生そのものが変わったり
方向性にかなり変化が出てくるんです。



でね、ココからが今日の本題。



《欲しがってはいけない》というビリーフも同様で
日常生活で『悩み』としては気づきにくいけど
実は人生に大きく影響を与えているんです。



主な症状としては、自分が『欲しがること』に罪悪感を感じるので、それを言えず
自分の欲求を後回しにして、他人を優先しちゃったり

人数分の種類の違うケーキがあって、本当はチョコケーキが食べたいのに
別の人がチョコを選んだから、私は残ったのでいいみたいなね。。。

家族を置いて、自分だけ友達と楽しく旅行に行くなんて
そんなこと言うのもダメだと思ってた頃もありました


『欲しい』欲求を抑え込みすぎたことで
自分が何が欲しいのか、何が食べたいのか
どこに行きたいのか、何がしたいかなどが分からなくなっている方もいますし


家族のためや、人のためにはOKだけど
自分のためのお金が使えなかったり
一番欲しいものは買えなくて、2番目以降の妥協点の物を買ったりとか


人によっては、いつも欲しがってばかりで
それを得てるんだけども満たされていないってパターンもありますよ。


これらは、日常でもほんのり感じれる部分かなぁ~?と思います。
(ねっ。それを悩みやビリーフとは自覚しづらいですよね)



けどね、このビリーフで欲しがれないものは、物など目に見える形あるモノだけでなく
目には見えないものも含まれるんです。


人に頼みごとができないなどもそうですが

他にも『愛情』 『親切心』 『幸せ』 『信頼』 『自由』
などを欲しがることに禁止がかかるんです!!



本当は欲しいのに、それらを手にすることができない人生って
どんな感じがすると思いますか?



我慢しなきゃって感覚があったり
しょうがないんだよって、自分を納得させたり、諦めたり
もしかしたら、そんなの欲しくないし!!って強がったりもあるのかもですね。



一番欲しいものは得られずに、どこか満たされない想いを抱えながら過ごしていく人生は、
めちゃめちゃ不幸って訳ではないけど、充足感を味わうこともない。
低空飛行な人生になってしまいます。



だから、ココをセラピーで扱うと
人生が変わっていくんです。



長い人生の中で、自分が一番に手にしたいものはなにか?
まずはそこに気づき、それを欲しがることに許可を出していきましょう♪



欲しいと自覚し、求めなければ
得ることもできませんからね。



抱えている悩みや苦しさは、必ず解消することができます。
もっと身近にカウンセリングやセラピーを置いてもらえたら嬉しいです♪


それではまた、ブログでお逢いしましょう。


よくある質問多くの方が気になっている、よく聞かれる質問をまとめました♪


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マイベストプロ沖縄に取材されました♪