-
Happyマインド体質にする超簡単な方法♪
私にとって2020年最後の海活は11月でした♪10月にたまたま行った阿嘉島・慶留間島のポイントが最……
もっと見る
2021-2-13
-
長引くイライラやモヤモヤがスーッと消える
イライラすること。なんだかモヤモヤしちゃうこと。誰しも経験があるかと思います。イライラ・モヤモヤ・……
もっと見る
2020-12-21
-
あなたの悔しさや怒りは「重要な気持ち」ですか？
1月13日(祝・月)に【無料質問会】を開催します。質問会とはいえ、心理に限ったことだけではなくお金……
もっと見る
2020-1-8
-
本当の気持ちを我慢していませんか？
あなたは感情を我慢しないで 感じられていますか？ こんにちは。 心のあとりえ～Shanti～認定セ……
もっと見る
2019-11-6
-
怒ると人を傷つける？
あなたは「怒り」にどんなイメージを持っていますか？ こんにちは。心のあとりえ～Shanti～ 認定……
もっと見る
2019-8-4
-
怒りをあらわにするのは、みっともないこと？？②
イヤなこと、理不尽なことが起こったとき しっかりと自分の中に【腹が立つ・怒り】という気持ちがあるこ……
もっと見る
2019-1-6
-
怒りをあらわにするのは、みっともないこと？？①
イヤなこと、理不尽なことが起こったとき しっかりと自分の中に【腹が立つ・怒り】という気持ちがあるこ……
もっと見る
2019-1-6
-
つい、食べたくなるものと感情の関係②
あれっ？ なんか体重が増えている・・・あっ、そうか。昨日は忙しかったからとても疲れてて、その反動……
もっと見る
2019-1-5
-
つい食べたくなるものと、感情の関係①
無意識に手が出る食べ物。 それって自分の好きなものだからって理由も、もちろんあるんだけど実は心（気……
もっと見る
2018-12-28
-
ずっとピリピリ神経張り詰めて、無性にイライラする原因
ピリピリと神経が張り詰めていて ちょっとしたことでイライラしたり、八つ当たりっぽい感じになっている……
もっと見る
2018-12-28
MENU