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【感想】純粋に慕ってた頃の感覚を思い出しました。
憎いと感じてた親。大嫌いな親。そんな親に対する感情も、カウンセリングやセラピーが進んでくると変化が……
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2019-6-20
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自然体で過ごすために気をつけること
私たちが自分らしく、自然体で生きているときってどんなときだと思いますか?それは等身大の自分サイズで……
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2019-6-20
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頭の中のイメージ
あなたは掃除に対して、どんなイメージをしていますか?こんにちは。心のあとりえ~Shanti~認定セ……
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2019-6-15
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【症例】人に言いたいことが言えない②-1
自分の伝えたいこと、言いたいことが言えないという症状に困ってる方もけっこう多く表現されることな……
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2019-6-10
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所要時間変更のご案内
6月最初の週末は従兄弟の結婚式がありました。 久しぶりに仲本家(私の実家)の……
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2019-6-10
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【感想】ありのままの私でいいと許可を出せました
心と身体は繋がっている。心が訴えていること、気持ちが伝えたいこと。それらのメッセージを聞き逃してい……
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2019-6-8
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どれが本当の自分か分からない
皆さんは自分自身のことって分かりますか??「どれが本当の自分か分からない」昔の私はそう思っていまし……
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2019-6-7
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心のメンテナンスしませんか?
カウンセリングってどういうタイミングでどんな時にどれくらいの頻度で受けたら良いのか分からない方もい……
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2019-6-1
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【感想】自分の話したいことが、話せるようになりました♪
周りの人の目や反応を気にして、自分が萎縮しちゃう。受身になってしまい、言いたいことも言えなくなる。……
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2019-5-30
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【症例】人に言いたいことが言えない(谷口Ver)
【症例】人に言いたいことが言えない①-3の続きです。というか、スピンオフ的な感じです。 ……
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2019-5-28